شستن موهای طبیعی آسان نیست. شستن نادرست موهایتان می تواند آنها را شکننده یا مستعد شکستن کند.همچنین ممکن است موهای خشک و آسیب دیده تاوان رویه اشتباه در شستشوی موهایتان باشد.
ما امروز به نحوه شستن موهایتان به روش صحیح می پردازیم تا تمام نگرانی های شما برطرف شود پس در ادامه مقاله با ما همراه باشید.
تا حالا از خودتون پرسیدید با شستن مو ها غیر از پاک شدن آلودگی ها چه اتفاقات دیگری برای مو می افتد؟در این مقاله مختصر بهتون توضیح میدم که با شستن موها چه فعل و انفعالاتی رخ میده و در نهایت باعث چی میشه.
۱-کمک کردن به رشد سریعتر مو
میزان چربی موجود بر روی پوست سر شما یا همون سبوم در طول زمان افزایش می یابد.ترشح بیش از حد سبوم می تواند فولیکول های موهای شما را مسدود کند و از رشد سریع تر موهای شما جلوگیری کند. برای جلوگیری از این امر، باید پوست سر و موهای خود را مرتباً تمیز کنید.در ادامه اصول صحیح شستن موها را با شما در میان خواهیم گذاشت.
![]()
۲-عامل موثر در رعایت اصول بهداشتی
هنگامی که از یک روتین صحیح برای موهای خود استفاده نکنید، منبع تغذیه ای برای میکروب های مختلف (باکتری ها و قارچ ها) فراهم می کنید، که در نهایت می تواند باعث شوره سر،ریزش و ... موهایتان شود.
علاوه بر این موضوع تجمع سبوم یا همان چربی پوست سر باعث می شود رطوبت بسیار کمی به تارهای موهای شما برسد. در نتیجه اولین علامت آسیب پذیر بودن موهایتان نمایان می شود و آن موهای خشکی است که یک آسیب جدی برای موهایتان است.
![]()
بیشتر بخوانید:چگونه از گره خوردن موهای خود جلوگیری کنیم؟
۳-جان تازه ای به رنگ موهایتان می بخشد.
اعتقاد داشته باشید به این موضوع یا نداشته باشبد فرقی نمی کند.واقعیت این است که موهای تمیز جذابیت شما را دوچندان می کند.
![]()
۴-حالت پذیری فوق العاده بهتر
موهای تمیز ایده آل ترین روش برای حالت دادن مو ها هستند. موهای شما نه تنها گره نخورده است، بلکه فاقد چربی هایی است که موهایتان را کدر و وز کند.
![]()
۵-داشتن موهای خوشبو
در طول هفته، پوست سر شما در معرض محصولات آرایشی مختلف، نور خورشید و آلاینده های مختلف موجود در محیط قرار می گیرد. این نه تنها باعث تجمع چربی می شود، بلکه می تواند بعث شود پوست سر شما نیز عرق کند که می تواند باعث ایجاد بوی نامطبوع شود. بنابراین، صرف نظر از مدل موهای خود، مهم است که موهای خود را به طور منظم بشویید.
۶-داشتن ریشه های سالم
یک نکته جالب اینکه هورمون های استرس از جمله کورتیزول می توانند باعث نازک شدن و ریزش موهای شما شوند. مطالعه ای که در دانشگاه ماساچوست انجام شد نشان داد که شستن مو باعث کاهش کورتیزول (هورمون استرس) موجود در فولیکول های مو می شود.علاوه بر این، پاکسازی موها به جلوگیری از تجمع سلول های مرده پوست کمک می کند که این مورد می تواند باعث افزایش رشد موهای شما شود.
قبل از ادامه، مهم است که ابتدا به این سوال جواب دهیم: هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید؟
خب! سعی کنید حداقل یک بار در هفته موهایتان را با شامپو بشویید. همچنین توصیه می شود موهای خود را فقط یک بار در هفته با آب بشویید تا تمیز و هیدراته شود تا حالت دهی راحت تری داشته باشید.
برای کمک به شما در انجام همین کار، دستورالعمل های گام به گام در مورد نحوه شستشوی موهای طبیعی خود را در ادامه خواهیم گفت.
بیشتر بخوانید:راهنمای استفاده از روغن آرگان برای رشد بیشتر مو
![]()
1. موهای خود را فقط با آب بشویید.
این روش شستشوی مو، رطوبت مورد نیاز مو و پوست سر را تامین می کند. همچنین یک روش جایگزین برای حالت دادن به موهایتان در اواسط هفته است.
پس فقط با آب خالی موهایتان را بشویید و با حوله خشک کنید.
سپس طبق روال سابقتان موهایتان را حالت دهید.
برای جلوگیری از گره خوردن مو از اسپری های مخصوص استفاده کنید.
۲-شستشوی موها با نرم کننده
هدف اصلی این روش تقویت تارهای مو شما و جذب رطوبت بیشتر توسط موهایتان است.
با خیس کردن موهایتان با آب ولرم شروع کنید.
مقداری نرم کننده به همراه آب در کف دست خود بریزید و آنها را به هم بمالید.
نرم کننده را روی موهای خود ماساژ دهید. اطمینان حاصل کنید که هر تار مو، از ریشه تا نوک، پوشش داده شده است.
اجازه دهید نرم کننده به مدت 10 الی 20 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس آن را آبکشی کنید.
این روش هفته ای یک بار باید انجام بگیرد.نه بیشتر!
![]()
۳-شستن موها با شامپو مناسب موهایتان
این روش شستن موهای شما برای از بین بردن گرد و غبار، کثیفی و رسوب از روی موهای شما لازم است. این به چند مرحله نیاز دارد که در اینجا اورده ایم:
حدود ۲۰ دقیقه قبل از رفتن به حمام باید موهایتان با روغن مو ماساژ دهید.
برای این کار روغن را با استفاده از انگشتان خود به طور مساوی پخش کنید.
حداقل 20 تا 30 دقیقه اجازه دهید روی موهایتان بماند.
سپس موهایتان را با آب ولرم خیس کنید و مقداری شامپو روی آن بمالید.
پوست سر و تارهای موی خود را با شامپو ماساژ دهید.
موهای خود را با آب ولرم بشویید. در صورت نیاز دو بار شامپو بزنید.
موهای خود را از ریشه تا نوک با نرم کننده ماساژ دهید و بگذارید 10 تا 20 دقیقه بماند.
آن را با آب خنک یا ولرم بشویید.
لازم است بدانید، هیچ راهنمای منحصر به فردی برای شستن و حالت دادن به موهای طبیعی شما وجود ندارد. فقط چندین روال وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید و متناسب با موهای خود تغییر دهید. در ادامه، چند نکته بیان می شود که دانستن آن خالی از لطف نیست.
۱-شستن نادرست موها منجر به آسیب دیدگی و شکستگی مو می شود.
شستن صحیح موهای طبیعی می تواند منجر به رشد موهای سالم، بهبود بهداشت پوست سر، رنگ موی جذاب تر و سهولت در حالت دادن به موهایتان شود. استفاده از محصولات مناسب، از جنله برس بازکننده گره و محصولات مراقبت از مو می‌تواند این فرآیند را آسان‌تر کند.
۲-از محصولات موی مناسب با نوع موی خود استفاده کنید.
برای جلوگیری از شکستگی، موهای خود را قبل از شستن با سرکه سیب ماساژ دهید.
۳-برای سلامت موهایتان وقت بگذارید.
قبل از شامپو کردن از روغن های مو استفاده کنید و بگذارید حداقل ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی موهایتان بماند.
۴-به هیچ عنوان بیشتر از یکبار در هفته از شامپوی مخصوص موهای چرب استفاده نکنید.