چگونه از رنگ موی خود مراقبت کنیم تا ماندگارتر و درخشان‌تر بماند؟

چگونه از رنگ موی خود مراقبت کنیم تا ماندگارتر و درخشان تر بماند؟

رنگ کردن مو یکی از روش های پرطرفدار برای ایجاد تغییر ظاهری و افزایش اعتمادبه نفس است، اما بدون مراقبت صحیح، موهای رنگ شده به سرعت کدر، خشک و شکننده می شوند. در این مقاله، روش های کاربردی و جامع برای حفظ رنگ مو و جلوگیری از آسیب دیدگی آن بررسی خواهد شد. 

برای داشتن رنگ موی ماندگار و درخشان و درحین حال موهای سالم اولین قدم را باید قبل از رنگ کردن مو بردارید. حداقل طی دو ماه قبل از رنگ کردن، موهای خود را با روغن های طبیعی و ماسک های آبرسان و مکمل های مناسب تغذیه کنید. 
در نهایت از ارایشگر خود بخواهید از رنگ های با کیفیت، حاوی مواد مغذی و نرم کننده استفاده کند. رنگ های بدون آمونیاک میتواند یکی از گزینه های مناسب باشد. 

در طی فرایند رنگ مو به دلیل تغییرات ساختاری، بیرونی ترین لایه مو به نام کوتیکول باز می شود تا رنگدانه ها نفوذ کنند. این  منجر متخلخل تر شدن موها و افزایش جذب رطوبت و شکستگی بیشتر مو می شود. به همین دلیل مواردی مثل قرار گیری در رطوبت زیاد میتواند باعث کم رنگ شدن موهای رنگ شده شود. 

چه عواملی باعث محو شدن سریع رنگ مو می شوند؟

-شستشوی بیش از حد
هر بار که موهای خود را می شویید، مقداری از رنگ دانه های مو از بین می رود. شستشوی زیاد باعث از بین رفتن سریع تر رنگ و خشکی مو می شود. برای افزایش ماندگاری رنگ، بهتر است موهای رنگ شده را حداکثر ۲ تا ۳ بار در هفته بشویید.
-استفاده از شامپوهای نامناسب
شامپوهای حاوی مواد مضر مثل سولفات، پارابن و سیلیکون رنگ مو را سریع تر از بین می برند. شامپوهای مخصوص موهای رنگ شده فرمولاسیونی ملایم و مناسب  دارند که به حفظ و ماندگاری رنگ مو کمک می کند.

-قرار گرفتن در معرض نور خورشید
اشعه UV خورشید یکی از مهم ترین عوامل کم رنگ شدن رنگ مو است. نور خورشید باعث تخریب رنگ دانه ها و ایجاد رنگ های ناخواسته در مو می شود. برای جلوگیری از این مشکل، استفاده از محصولات حاوی SPF یا کلاه و روسری توصیه می شود.

-استفاده از وسایل حرارتی
سشوار، اتو مو و بابلیس باعث باز شدن کوتیکول مو و خروج رنگ دانه ها می شوند. استفاده بیش از حد از این ابزارها نه تنها رنگ مو را کم رنگ می کند، بلکه مو را خشک و شکننده می سازد.

-کلر و مواد شیمیایی موجود در آب استخر ها
کلر موجود در آب به ویژه روی موهای بلوند و روشن تاثیر منفی زیادی میگذارد. این ماده می تواند باعث تغییر رنگ مو و ایجاد تناژهای ناخواسته مثل سبز یا زرد شود. برای محافظت از موهای رنگ شده در استخر، از کلاه شنا و اسپری های محافظ استفاده کنید.

چگونه از موهای رنگ شده محافظت کنیم؟

آلودگی هوا، گرد و غبار و حتی دود سیگار عواملی هستند که می توانند باعث کدر شدن و از بین رفتن درخشندگی رنگ مو شوند. برای جلوگیری از این اتفاق، نکات زیر را رعایت کنید:

-شستشوی صحیح موها 
موهای رنگ شده حداکثر ۲ تا ۳ بار در هفته با شامپو های مناسب و با آب ولرم شستشو داده شوند. همچنین توصیه میشود که ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد از رنگساژ موها شامپو نشود. همچنین برای شستشو از شامپوهای بدون سولفات و مناسب موهای رنگ شده استفاده شود. این محصولات مانند یک سد محافظتی روی مو عمل می کنند و از تأثیر آلودگی روی رنگ مو جلوگیری می کنند

-حفاظت از موها در مقابل آلودگی های محیطی 
استفاده از روسری یا کلاه در روزهای آلوده مانع از جذب ذرات آلودگی به سطح مو شده و از کدر شدن آن جلوگیری می کند.

-استفاده از مواد مغذی در رژیم غذایی
رژیم غذایی سالم نه تنها برای سلامت کلی بدن مهم است، بلکه تأثیر مستقیم بر دوام و شفافیت رنگ مو دارد. برخی مواد غذایی که باید در برنامه غذایی خود بگنجانید عبارت اند از:

• پروتئین ها

مو عمدتاً از پروتئین ساخته شده است، بنابراین مصرف غذاهای سرشار از پروتئین مانند ماهی، تخم مرغ، گوشت، حبوبات و مغزها برای استحکام و سلامت مو ضروری است.

• آنتی اکسیدان ها

توت ها، انار، پرتقال و اسفناج از اکسید شدن رنگ مو جلوگیری کرده و باعث ماندگاری بیشتر آن می شوند.

• ویتامین های ضروری

ویتامین B5 (موجود در آووکادو و تخم مرغ): تقویت کننده مو
ویتامین E (موجود در بادام و دانه های روغنی): درخشندگی مو
ویتامین A (موجود در هویج و سبزیجات برگ دار): جلوگیری از خشکی مو

• مصرف آب کافی

کمبود آب باعث خشکی و شکنندگی موهای رنگ شده می شود. حداقل ۸ لیوان آب در روز بنوشید.

-استفاده از محصولات مناسب برای موهای رنگ شده (سرم، اسپری، ماسک و …)

• شامپو و نرم کننده مخصوص موهای رنگ شده

شامپوهای بدون سولفات و حاوی مواد تثبیت کننده رنگ مانند روغن آرگان و کراتین، برای موهای رنگ شده بهترین گزینه هستند.

• سرم و روغن مو

سرم های حاوی روغن آرگان، جوجوبا و بادام باعث درخشندگی و جلوگیری از محو شدن رنگ مو می شوند.

• ماسک های آبرسان و ترمیم کننده

استفاده از ماسک های کراتینه، پروتئینه و حاوی شی باتر، دو بار در هفته، نرمی و درخشندگی موها را افزایش می دهد.

• اسپری های محافظ حرارت و UV

برای جلوگیری از آسیب های ناشی از نور خورشید و وسایل حرارتی، از اسپری های مخصوص محافظ حرارت و ضد اشعه UV استفاده کنید.

اشتباهات رایج در مراقبت از موهای رنگ شده

بسیاری از افراد با انجام اشتباهات زیر، باعث کاهش ماندگاری رنگ مو و آسیب دیدگی موهای خود می شوند:
شستن موها بلافاصله پس از رنگ کردن: حداقل ۴۸ ساعت صبر کنید تا کوتیکول های مو بسته شوند.
استفاده از آب داغ برای شستشو: آب داغ کوتیکول مو را باز کرده و باعث خروج رنگ دانه ها می شود.
عدم استفاده از محصولات تثبیت کننده رنگ: این محصولات رنگ مو را در برابر شستشو و آلودگی حفظ می کنند.
عدم آبرسانی کافی به موها: موهای رنگ شده به رطوبت و مراقبت بیشتری نیاز دارند.

مراقبت صحیح از موهای رنگ شده نه تنها باعث ماندگاری بیشتر رنگ، بلکه باعث افزایش سلامت و زیبایی موها نیز می شود. با رعایت نکاتی مانند انتخاب شامپوی مناسب، پرهیز از شستشوی زیاد، تغذیه سالم، استفاده از ماسک های تقویتی و جلوگیری از آسیب های حرارتی، می توان موهایی سالم، درخشان و زیبا داشت.